糖尿病性腎症予防教室

あなたの血糖値、このままで大丈夫?

血糖値が高くても、始めは何の自覚症状もありません。しかし、放っておくと、血液中の糖により血管が傷つき動脈硬化による心筋梗塞や脳梗塞、そして失明の原因となる糖尿病性網膜症、人工透析の原因となる糖尿病性腎症などの怖い合併症を引き起こします。

血糖値が高めの方、ご家族の血糖値が気になる方、この機会に血糖値を下げる工夫について学んでみませんか。

実施内容
実施日 テーマ 講師
12月2日(木曜日) 糖尿病ってどんな病気

医師:曽和亮一氏

(曽和内科クリニック)

12月6日(月曜日) 始めよう!血管若返り体操

健康運動指導士

松下裕子さん

12月13日(月曜日)

血糖値を上げない食事のコツ

~基本編~

管理栄養士

保険年金課職員

12月20日(月曜日)

血糖値を上げない食事のコツ

~応用編~

管理栄養士

保険年金課職員

 

対象者

40歳以上の泉南市民で原則4回出席できる方

定員

15名(先着順)

実施場所

泉南市立保健センター

実施時間

13時30分から2時間程度

持ち物

筆記用具・お茶

12月6日(月曜日)のみ、動きやすい服装・上靴(紐靴)も持参してください

参加費

無料

申込み

11月4日(木曜日)より、電話か窓口へ。

泉南市立保健センター【072-482-7615】

泉南市保険年金課【072-483-3433】

糖尿病性腎症予防教室チラシ(PDF:465.3KB)

お問い合わせ
保健推進課
保健推進係(保健センター)
〒590-0504大阪府泉南市信達市場1584番1号
電話番号:072-482-7615
ファックス番号:072-485-1621
e-mail:hokencenter@city.sennan.lg.jp

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