こんなところで地震が起こったら

自宅では

すぐに火を消せるときは、火を消す。ガスの元栓も閉める。

大きな揺れの場合は、身を守ることを最優先に。大揺れを感知すると自動的にガスの供給を遮断するガスマイコンメーターの設置が進んでいるので決して無理をしないようにしましょう。

台所には食器棚や冷蔵庫、コンロの上の鍋など、危険がいっぱいあります。なるべく早く台所から離れ、柱が多く壁に囲まれた部屋に避難しましょう。

ふとんやまくらで頭を守り、ベッドやテーブルの下など、家具が倒れてこないところに身をふせましょう。

机の下などに隠れて身の安全を確保する。余裕があれば、ドアや窓を開け、逃げ道を確保しましょう。

学校・職場では

先生・上司などの指示に従い、落ち着いて行動し、あわてて出口に走り出さないようにしましょう。

すぐ机の下にもぐり、机の脚をしっかりと持ちましょう。窓際や本棚、ロッカーなどから離れ、安全な場所へ移動しましょう。

揺れがおさまったらガス湯沸かし器などのスイッチを切るなど、火元を確認しましょう。

パニックにならないよう、落ち着いて先生や上司の指示に従いましょう。

外出先では

係員などの指示に従い、落ち着いて行動し、あわてて出口に走り出さないようにしましょう。

座席の間で小さくなり、衣類やカバンなどで落下物から身を守りましょう。頭上に大きな照明などがある場合には、その場から移動しましょう。

あわてて出口に走らないようにしましょう。他の人に押し倒される危険がありますので、係員の指示に従いましょう。

テーブルなどの下にもぐり、衣類やカバンなどで頭を保護しましょう。窓際の席にいるときは、ガラスの破片が飛び散る危険性があるので、中央か出口付近へ移動しましょう。テーブルの上で火を使っている場合は、すみやかに火を消しましょう。

地下街は比較的安全だと言われています。大きな柱や壁に身を寄せ、揺れがおさまるのを待ちましょう。

火災が発生したら、ハンカチやタオルなどで鼻と口をおおい、壁づたいに体を低くして地上に避難しましょう。

屋外では

倒壊や落下の恐れがある時刻表や自動販売機などから離れ、柱につかまったり小さくなったりして衣類やカバンなどで頭を保護しましょう。

改札口に殺到するとパニックになります。あわてず、駅員の指示やアナウンスに従いましょう。

乗り物に乗っている場合は